Tasuta tund!

Murrame müüdi, et jooga on mõeldud vaid nõtketele naistele. Saa osa 90-minutilisest põhjalikust meele- ja lihastööst ja tõeliselt higiplahvatusest. Pane end proovile ja seda täiesti TASUTA!

Tasuta tund toimub 22. septembril kell 13.00 ja on mõeldud klubi esmakordsetele külastajatele. 

Tule kohale vähemalt 15 minutit varem. Palun arvesta Türi tänava teeremondiga. Võta kaasa pudel vett, matt ja kaks suurt rätikut - üks mati peale panemiseks ja teine peale pesu kuivatamiseks. Kui sul oma matti kaasa võtta pole, siis saad selle rentida stuudios kohapeal. Vaata lisa siit

Registreerida saad läbi tunniplaani

Gongide öö

GONGIDE ÖÖ on võimas helipraktika, et puhastada oma alateadvust destruktiivsetest programmidest ja mustritest. Gongid pööravad meie aju teetalaine sagedustele, kus tekib side oma alateadvusega. Teetalainete seisund vastab kiire une faasile, mida kogeme tavaliselt igal öösel. Organismis toimuvad sellel ajal taastuvad protsessid ning keha hakkab end ise parandama ja tervendama. Gongiheli aitab neid protsesse kiirendada ja tugevdada.

Gongide ööd alustame kontserdiga, mis jätkub gongide kuulamisega muudetud teadvuse seisundis terve öö vältel.

29. augusti programm:
22.30 Gongide suplus
23.30 Gongide öö
07.00 Ärkamine

Loe edasi: Gongide öö

Sügisesse suvehindadega!

TEGUTSE TARGALT!

Ole nutikas, sest ostes augustis suvehinnaga kuu- või kordadepõhise kaardi, saad sellest rõõmu tunda ka sügiskuudel (vastavalt kaardi kehtivusajast). 

  • 10 KORRA KAART 80 € (norm 116 €) (kehtib 2 kuud)
  • 1 KUU KAART 70 € (norm 99 €)
  • 1 KORRA KAART 10 € (norm 15 €)
  • NB! Osta sõbraga koos kaks kuukaarti = 120 € (norm 198 €) ehk 60 € KUU ühele! Kui aga kutsud kaasa sõbra, kes pole veel stuudiot külastanud, lisame sinu kuukaardile EKSTRA 5 PÄEVA!

Vaata tunniplaani siit. Ostu saad sooritada siit või tule lihtsalt stuudiosse kohale :)

Loe edasi: Sügisesse suvehindadega!

Gongi suplus ja helimassaaž

 

Vabane stressist ja pingetest läbi vibroakustilse massaaži! 

Kolmapäeval, 20. juunil kell 20.30-22.30 Bikram Yoga Tallinna stuudios. 

Juhendavad heliterapeudid LILIA MÄRTMAA ja DENIS VINOGRADOV. 

Võta kaasa lamamisalus ja pleed. Riietu mugavalt, et oleks hea ja soe lesida põrandal mattide peal. Soovitav on kaasa võtta ka pudel vett.

Osalustasu Bikram Yoga Tallinn liikmele 15€, teistele 20€. 

Registreeri end e-postiaadressil See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud. või läbi kodulehe siin.  

Tasumine stuudios kohapeal sularahas või kaardimaksega, või ülekandega (Bikram Yoga Estonia OÜ, (SEB) EE381010220240233229).  

Loe edasi: Gongi suplus ja helimassaaž

Tasuta tund algajatele

 

Oled Bikrami joogast midagi kuulnud? Oled mõelnud, et võiks seda proovida? JAH? Juba sellel pühapäeval kell 15.00 esmakülastajate eritund ja TASUTA! 

Vaata ka videot siit, kuidas Delfi TV meil esimest korda trennis käis ja tutvu nõuannetega, mida esimest korda joogasse tulles silmas pidada :)

Registreeri end tundi siin või tule lihtsalt kohale!